Conditietraining van 60 minuten met maximaal 8 personen, op de tennisbanen, in het fitnesscentrum of buiten, 20 keer.  Als u gedurende de week regelmatig tennist, dan is aanvullende conditietraining absoluut een aanrader. Conditietraining helpt bij het voorkomen van blessures en zal uw tennisspel en tennisplezier over de gehele linie ten goede komen. Ook als u kampt, of gekampt heeft, met een blessure, kan de conditietraining helpen bij herstel en ter preventie van een nieuwe blessure.